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想了解一下溶血性貧血吃什么補血最快？

【資料圖】

解答：

溶血性貧血，平時在飲食上需要多吃一些補血的食物，比如多吃大棗桂圓，可以多喝黑木耳紅棗湯，多吃一點菠菜豬血，含有豐富的鐵對溶血性貧血，效果較好，另外注意多休息，保持充足的睡眠，盡量避免勞累，不要提重東西，不要大聲說話，飲食上要注意合理搭配，盡量不要挑食和偏食，

自身免疫性溶血性貧血吃什么好

自身免疫性溶血性貧血食療方法

1)麥苗炒肉絲 配料：鮮麥苗50 克，瘦豬肉300 克，蔥段、姜絲、細鹽、醬油、味精、淀粉等各適量。 制法：將鮮麥苗洗凈，瀝干水分，切成3 厘米長的段侍用。將瘦豬肉先切成薄片，再切成2～3 厘米長的肉絲。將鍋燒熱，加油(植物油)適量，侍油至七成熱時，投入蔥段、姜絲，接著加入肉絲，麥苗翻炒。加入細鹽、醬油、味精，并用濕淀粉勾芡，顛翻幾下即可。

2)藕拌黃花菜 配料：鮮藕100 克，黃花菜80 克。調料：細鹽、味精、蔥花、鮮湯、濕淀粉各適量。 制法：將鮮藕洗凈，去老皮，切片，放開水鍋中略煮一下撈出待用。黃花菜用冷水泡，去雜洗凈，擠去水分。鍋中放生油燒熱，放入蔥花煸香，放入黃花菜煸炒，加入鮮湯、細鹽、味精，炒至黃花菜熟，用濕淀粉勾芡，出鍋裝盤。將藕片與黃花菜略拌，重新裝盤即可食用。

3)芹菜拌苦瓜 配料：芹菜150 克，苦瓜150 克，芝麻醬50 克，精鹽、味精、醬油、蒜泥適量。 制法：將芹菜去掉根和葉片，留取葉柄，洗凈后切成 厘米長的段，用開水焯一下，晾涼備用。將苦瓜削皮去瓤切成細絲，用開水焯一下，再用涼開水過一下，瀝凈瓜絲中的水分，和芹菜拌在一起。芝麻醬用涼開水調成稀糊，加上精鹽、味精、醬油、醋、蒜泥與菜調勻，盛人盤內食用。

貧血的人吃什么好

谷田夢：

一、動物性食物

1、動物肝臟：肝臟的含鐵量是最高的，豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝都是很好的補血食材。

2、牛肉：貧血可以多吃牛肉，它的鐵和蛋白質含量很豐富。

3、烏雞：這是很好的補血食材，貧血的人可以經常煮烏雞湯喝。

二、蔬菜

1、菠菜：菠菜的鐵含量是很高的，貧血可以經常吃菠菜。

2、莧菜：莧菜含有豐富的鐵元素，貧血的人要多吃。

3、南瓜：南瓜的營養是很全面的，它含有很多鐵元素、蛋白質、維生素、胡蘿卜素和氨基酸，是很適合貧血人群食用的食物。

三、水果

雖然水果的鐵含量不高，但維生素對鐵的吸收和利用有非常大的幫助。所以補充鐵的同時多吃水果是非常好的。

1、櫻桃：櫻桃含有較高的鐵元素，它所含的維生素a也是很重要的營養物質，貧血的人要多吃櫻桃。

2、黑桑葚：桑葚的鐵含量很高，它可以用于防治貧血。桑葚干也含有很多鐵，所以食用新鮮桑葚或者桑葚干都很好。

溶血性貧血吃什么好得快啊？請問孩子先天性溶血性貧血該怎么治療啊？

自身免疫溶血性貧血吃什么食物好

1、多吃健康食物：每個有自身免疫性溶血性貧血的人怎么飲食都是不同的，對此大家還應知道多吃蘿卜、青菜、豆類、豆漿等副食對身體恢復有幫助，而且蘿卜有利膽作用，并能幫助脂肪的消化吸收;青菜含大量維生素、纖維素;豆類含豐富的植物蛋白;此外，還應補充一些水果、果汁等以彌補炎癥造成的津液和維生素的損失。

2、清淡飲食：自身免疫性溶血性貧血患者應該少吃些油膩性食物，也就是保證飲食清淡，在恢復期間的患者應該多吃一些清淡、易消化的食物，應進大量飲料(1500～2000ml)，以稀釋膽汁;每2～3小時進食1次，以刺激膽汁分泌。

3、科學飲食：在恢復期間的自身免疫性溶血性貧血患者勿吃動物腦、腎、蛋黃、油炸食物、辛辣品;在飲食規律方面，宜定時定量、少吃多餐、不宜過飽;在飲食結構上，要嚴格控制脂肪和含膽固醇食物，如肥肉、油炸食品、動物內臟等，因為膽結石形成與體內膽固醇過高和代謝障礙有一定關系。

溶血性貧血吃什么食物好呢？

解答：

溶血性貧血的病人要吃偏堿食物，因為溶血性貧血的病人的血液環境是需要堿性環境才能使紅細胞膜穩定，也要多吃水果和蔬菜，例如橘子和香蕉類含鉀豐富的食物。也要注意水分補充，多多飲水。

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